Vertrauen

Vertrauen ist ein großes Thema, das ich immer wieder in meinen Workshops und Zirkeln erwähne und versuche meinen Kurzsteilnehmern mitzugeben. Vertrauen in sich selbst ist der Schlüssel zu allem. 

Wenn wir uns selbst vertrauen, dann vertrauen wir in unsere Fähigkeit und gehen mit Problemen leichter um. Wenn wir Selbstvertrauen haben, werden wir unser Leben hier auf Erden leichter meistern und gelassener durch die Welt gehen. Also vertraue dir selbst und erfahre!

Dem, der anderen vertraut, wird auch Vertrauen entgegengebracht und umgekehrt.

Wer anderen misstraut, wird häufiger enttäuscht bzw. sieht sich darin bestätigt, dass sein Misstrauen berechtigt ist, wenn dir jemand kühl und reserviert begegnet, wie verhältst du dich dann? Gehst du auf denjenigen freudestrahlend zu? Die meisten werden ebenfalls abweisend und zurückhaltend reagieren.

Erwartungen beeinflussen unser Verhalten, auch wenn uns das nicht bewusst sein mag, und andere Menschen reagieren darauf entsprechend. Der eigene Umgangsstil ruft in unseren Mitmenschen genau diejenigen Verhaltensweisen hervor, die unseren Erwartungen entsprechen. 

Es erfüllt sich das, was wir erwarten.

Wenn du überzeugt bist, etwas nicht zu können, dann ist es unerreichbar für dich. Glaube daran, dass alles möglich ist, und du wirst sehen, was für unentdeckte Türen sich dir öffnen!

Wenn man nicht sofort mit negativen Gedanken auf Menschen zugeht und diesen eine Chance gibt, dann ergeben sich mehr Gelegenheiten, anderen Menschen nahe zu sein.

Ich vertraue, trotz mancher Enttäuschung, anderen Menschen, weil ich das tiefe Urvertrauen in mich selbst und meine Mitmenschen habe. Würde ich innerlich sofort blocken und nicht vertrauen, würde ich zwar sicherer gehen, nicht enttäuscht zu werden, doch dadurch würde ich mir auch die Möglichkeit nehmen, schöne Erfahrungen zu machen und eine vertrauensvolle Beziehung zu den Menschen aufbauen. Werde ich enttäuscht, weil der andere mich enttäuscht, sollte ich ihm das mitteilen. Wir Menschen haben in dieser schnelllebigen Zeit vergessen, uns mitzuteilen, miteinander zu kommunizieren, und vergessen, auf unsere Bedürfnisse zu hören.  

Eine gute Vertrauensbasis ist jedoch wichtig für unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Ohne Vertrauen bereiten wir uns seelischen Schmerz.

So ist es auch, wenn wir anderen misstrauen, dann müssen wir ständig auf der Hut sein, ausgenutzt und benachteiligt zu werden, und verspüren den ständigen Drang, kontrollieren zu müssen.

Vertrauen und Selbstreflektion bringen uns immer näher zu uns selbst.